Не указана Стретчинг (растяжка) Екатеринбург

Дата публикации: Апрель 14, 2022
  • Местоположение: пр. Ленина 49, 2 этаж., Екатеринбург, Свердловская область, Россия

Стретчинг - занятия способствуют значительному улучшению настроения, придают уверенность в себе, оказывают позитивное влияние на психику, так как способствуют успокоению нервной системы, кроме того, фитнес-растяжка позволяет взбодриться и почувствовать приток новых сил. Такие уроки фитнес-растяжки полезны особенно после тяжелого трудового дня - позволяют расслабиться и снять стресс. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.

Примерная структура занятия:

Разминка (разогрев) для более эффективной растяжки.
Комплекс упражнений для последовательного растяжения всех групп мышц.
Специальные блоки упражнений, направленных на достижение конкретных результатов: шпагат, мостик, «кольцо», бильман и т.д.
Блок упражнений на релаксацию, снятие напряжения и гармонизацию внутреннего состояния.


Адрес сайта: https://sky-pole.ru/raztjazhka
Телефон: +73433823556

Поделиться

Полезная информация

  • Избегайте мошенничества, встречайтесь с продавцом лично или оплачивайте через PayPal
  • Никогда не оплачивайте через Western Union, Moneygram или через другие анонимные платежные системы
  • Не продавайте и не покупайте за пределами своей страны. Не принимайте к оптате чеки за пределами своей страны
  • Этот сайт не занимается денежными переводами и не обрабатывает платежи, доставки, гарантированные переводы и не предлагает "системы защиты" покупателя или продавца

Похожие объявления

  • Студия воздушной гимнастики и танца
    Студия воздушной гимнастики и танца
    Здоровье - Фитнес - Екатеринбург (Свердловская область) - Апрель 14, 2022 Не указана

    Студия воздушной гимнастики и других спортивных занятий. Занятия в студии - Лучшая альтернатива фитнес-клубу. Вы прокачаете себя с удовольствием, станете частью команды и попробуете себя в непривычном пространстве. В студии проходят занятия любого ур...

  • Метафорические ассоциативные карты: онлайн-консультация специалиста
    Метафорические ассоциативные карты: онлайн-консультация специалиста
    Здоровье - Фитнес - Сочи (Краснодарский край) - Сентябрь 30, 2021 Не указана

    Приветствую! Меня зовут Константин, я – консультант, провожу оффлайн и онлайн-сессии с метафорическими ассоциативными картами. Этот инструмент интересен тем, что не навязывает определенную картину мира, а позволяет работать с подсознанием, ведь все о...

  • Метафорические ассоциативные карты: онлайн-консультация специалиста
    Метафорические ассоциативные карты: онлайн-консультация специалиста
    Здоровье - Фитнес - Санкт-Петербург (Санкт-Петербург) - Сентябрь 23, 2021 Не указана

    Приветствую! Меня зовут Константин, я – консультант, провожу оффлайн и онлайн-сессии с метафорическими ассоциативными картами. Этот инструмент интересен тем, что не навязывает определенную картину мира, а позволяет работать с подсознанием, ведь все о...